首先，先來了解什么是人均預期壽命？它的不斷提高又意味著什么呢？據了解，人均預期壽命指的是在一定的死亡水平下，通過科學方法計算出每個人平均可存活的年數。人均預期壽命和人的實際壽命不同，它是指現階段每個人如果不發生意外，應該活到的年齡。專家介紹，人均預期壽命可以反映出一個社會生活質量的高低。

我國人均預期壽命進一步提升與全社會的衛生醫療水平緊密相關。國家衛生健康委相關負責人表示，2019年開始實施的健康中國行動取得了明顯的階段性成效，健康促進政策體系基本建立，健康風險因素得到有效控制，居民健康素養水平提升到25.4%；全生命周期健康維護能力明顯提升，兒童青少年總體近視率年均下降幅度基本接近預期目標，全國報告新發職業病病例持續下降。

與此同時，重大疾病得到有效遏制，針對心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病、糖尿病等重大慢性病，以及各類重點傳染病、地方病，持續強化綜合防控措施，有效遏制發病率上升趨勢，重大慢性病過早死亡率低于全球平均水平。

沒有全民健康就沒有全面小康。近年來，我國把全民健身作為保障全民健康的重要方式，讓熱愛健身成為幸福生活的新風尚。

國家體育總局相關負責人表示，從健身的參與人數和體質狀況看，我國每五年進行一次的全民健身活動狀況調查和國民體質監測顯示，2020年，我國經常參加體育鍛煉人數比例達到37.2%，比2014年提高了3.3個百分點。

健身去哪兒是健身愛好者關心的問題。隨著各地加快推動健身設施建設，特別是北京冬奧會的成功舉辦，截至2021年底，全國共有體育場地397.1萬個，體育場地面積達到34.1億平方米，人均體育場地面積2.41平方米，分別比2013年增長了134.3%、71.2%和65.1%。

全民健身，公共服務如何升級？為此，中辦、國辦在今年3月印發意見，要求構建多層級健身設施網絡和城鎮社區15分鐘健身圈。在安徽池州，總面積3000平方米的池州市老年人體育活動中心，每周一至周五下午2點至5點30分免費對外開放，為老年人鍛煉提供了好去處。

除了老有所樂，青少年的體育鍛煉也有了國家保障。不久前，《體育法》時隔27年迎來全面系統修訂，針對學生體育活動時間不足問題，明確要求學校必須開齊開足體育課，保障學生在校期間每天參加不少于一小時體育鍛煉；將體育科目納入初中、高中學業水平考試范圍；預防和控制青少年近視、肥胖等不良健康狀況，建立健全學生體育活動意外傷害保險機制等，大大加強了對青少年體育的保障制度。

教育部相關負責人7月5日公布的最新數據顯示，目前全國中小學體育與健康教育課程的開課率接近百分之百，學生每天校內體育鍛煉時間超過了一小時，國家學生體質健康標準測試達標優良率達到了33%。