六十歲是人體健康的分水嶺,在此之前我們可能還整日為工作操勞,生活忙忙碌碌卻也十分充實;在此之后大家就全面進入了老年時期,大部分人也已經退休,整日無所事事,很容易養成晚上不睡早上不起等于身體健康不利的壞毛病。不管你隨著年齡的增長,生活節奏相較之前有沒有出現上述變化,我們都應該知道,自己的身體機能在一天天的下降,相應對于保健這件事情,也要付諸更多的努力才行。
人過六十不想這3件事,才能更好的遠離疾病、珍重身體,來一起看看:
第一,名利隨著年齡的增長,我們對名利的追求應該是呈逐漸衰退趨勢的,因為大家的體力和精力都有些跟不上,一方面是身體不允許;另一方面是名利場太混亂,上了年紀的自己雖然有十分充足的處事經驗,但沒有過強的反詐騙的能力,心地又比較善良,所以很容易被不法分子盯上,一個不留神兒我們就可能賠個底兒掉。
其實平平淡淡才是真,年輕時我們努力拼搏,很多時候為的就是以后能在安享晚年的同時,不給子女和國家添負擔。現在好不容易熬到了這個時候,自己卻轉身投入了名利場,屬實有點兒得本末倒置了。很多東西冥冥之中是有天意的,年輕時候我們沒有得到,老了更不容易將其握在手里,還不如趁此機會,做一些能讓個人開心的事情。
第二,兒女的感情和家庭兒孫自有兒孫福絕對不是一句空話,雖然古人常說老人吃鹽比年輕人走過的路還多,但隨著社會經濟的發展,以及各項技術的更新換代,孩子們未必比我們這些跟不上時代潮流的人,在某些方面的經驗少;再者說很多事情大家也未必知道全貌,太武斷容易擾亂事情的走向,這純粹算是沒事找事。
所以我們一定要少插手子女的事情,尤其是關于他們感情和家庭的事情,一定不要倚老賣老,把自己當成一個局外人有時候未必不好。硬插一手很容易把自己搞的里外不是人,次數多了時間久了還會讓孩子們感覺厭煩,這非常不利于家庭和諧。
第三,自己身上的病人老了有點兒小病小災的很正常,如今醫療技術越來越發達,多得是我們意想不到的那些治療手段。就算自己患上了高血壓、心臟病等慢性疾病,也不要過于憂慮,只要我們不諱疾忌醫,能夠遵照醫囑按時服藥積極配合治療,一般情況下突然發作的盡可能性還是比較小的。若自己沒病就更不要無中生有,幻想未來某一天自己失去自理能力或者怎么樣的時候,應該怎么辦,這只會讓我們陷入無比的痛苦中難以自拔。
本文標題:年過六十不想3,指的都是那哪些事情?來一起看看你中招了嗎?
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